Nivelul hemoglobinei şi boala coronariană

Conform unui studiu publicat recent în The American Heart Journal se arată că nivelul hemoglobinei sub 15 g/dl sau peste 17g/dl este asociat cu dezvoltarea bolii coronariene la bărbaţi. “Anemia este un factor de risc pentru diverse boli cardiovasculare”, declară Dr. Michel B. Chonchol de la Universitatea Colorado. “Oricum, în prezent dispunem de informaţii limitate privind asocierea dintre nivelul hemoglobinei şi noile înregistrări clinice de boală coronariană”, declară acelaşi medic. Pentru a demonstra această legătură cercetătorii au condus un studiu de cohortă retrospectiv ce a inclus 25 622 pacienţi, predominant bărbaţi (99%), din opt centre medicale. Vârsta medie a pacienţilor a fost de 58 de ani, iar nivelul mediu al hemoglobinei a fost de 15 g/dl. Din 73 895 pacienţi urmăriţi în studiile clinice, 5 297 (20,7%) au dezvoltat un nou eveniment coronarian. Comparativ cu nivelul hemoglobinei la care s-a facut referinţă de 15-17 g/dl, riscul relativ pentru dezvoltarea bolii coronariene este mai mare în cazul unui nivel scăzut al hemoglobinei. Riscul relativ pentru nivele ale hemoglobinei de 9.0-11.0 g/dl, 11.0-13.0 g/dl, 13.0-15.0 g/dl a fost de 1.47, 1.34, respectiv 1.07. Valori ale hemoglobinei de 17.0 g/dl, sau mai mari au fost asociate unui risc relativ în creştere pentru dezvoltarea bolii coronariene (RR 1.22). Aceste rezultate au generat ipoteza prin care anemia poate reprezenta un factor de risc în boala coronariană. În continuare se doreşte descoperirea modalităţilor prin care valoarea hemoglobinei influenţează boala cardio-vasculară.

Anunțuri

Încălzirea climatică măreşte riscul de orbire al bolnavilor cu cataracta

Încălzirea climatică măreşte riscul de orbire asociat îmbolnăvirii de cataractă, în urma expunerii la un nivel crescut de radiaţii ultraviolete, susţine un studiu australian. ‘Cei trei factori importanţi de risc pentru cataractă sunt vârsta, tutunul şi expunerea la raze ultraviolete”, a declarat Andreas Mueller, medic şi membru al fundaţiei australiene Fred Hollows. ”Schimbările climatice vor creşte nivelul de radiaţii ultraviolete la care vom fi expuşi cu toţii şi implicit riscul de cataractă”, mai susţine el într-un comunicat publicat cu ocazia Zilei Mondiale a Sănătăţii. Deşi cataracta se poate trata printr-o intervenţie chirurgicală relativ simplă, această maladie a ochiului este responsabilă de aproximativ 50% din cazurile de cecitate din lume, cazuri ce ar fi putut fi evitate. Încălzirea globală este deja răspunzătoare de 150.000 de decese şi 5 milioane de cazuri de îmbolnăviri în fiecare an, avertiza OMS încă din 2005. /Rompres/

Forma fetei: diamant

Aceasta este probabil forma cea mai rar intalnita: pometii sunt lati si foarte bine definiti, fruntea ingusta si barbia ascutita. Ramele de ochelari ovale iti vor indulci trasaturile, desi si cele patrate cu colturi rotunjite ti se potrivesc foarte bine. Ai grija ca modelul ales sa nu iti depaseasca latimea pometilor.

Forma fetei: prelunga

Modelele cele mai trendy de ochelari de soare se potrivesc cel mai bine fetelor prelungi. Ochelarii care iti stau foarte bine sunt cei care nu sunt foarte lati si care au lentilele rotunjite sau patrate. Fetele prelungi au privilegiul de a putea purta modele Mod retro, rame cu partea superioara groasa, rame colorate si cu forme neoboisnuite, precum si cele cu bratele puternic ornamentate. Uneori, persoanele cu fata ingusta si prelunga pot avea un nas mai lung. Pentru ca sa il scurtezi vizual, poarta o pereche de ochelari care stau mai jos pe radacina nasului (au puntea joasa).

Forma fetei: patrata sau dreptunghiulara

In cazul in care forma fetei tale este patrata – fruntea, pometii si linia maxilarului au aproximativ aceeasi latime – vei dori sa-i indulcesti contururile, purtand rame cu colturi rotunjite. Modelul facut celebru de Jacqueline Onassis, cu rame foarte mari si rotunde, va arata spectaculos pe fata ta. Daca ai fata mica, poti purta acelasi model la proportii reduse, cu lentile de dimensiuni mai mici. Ramele de aceeasi latime cu tamplele tale sau chiar mai late, cum sunt modele sport lipite de tample, iti vor minimiza latimea maximarului. Vei arata foarte bine si in rame care sunt mai curand late decat inalte, care acopera complet radacina nasului si au lentilele de culoare foarte inchisa. Evita ramele cu colturi drepte, in special modelele patrate, si cauta intotdeauna linii mai rotunjite, cu lentile ovale sau circulare. Incearca stilul aviator sau ramele cu brate late, tip „motociclist”.

Forma fetei: rotunda

Fata ta are aproximativ aceeasi latime si inaltime, nu are nici un fel de unghiuri drepte. Ochelarii pe care ii vei alege vor trebui sa creeze impresia unei fete mai alungite si mai inguste. In primul rand, nu purta niciodata ochelari cu lentile rotunde si incearca sa eviti modelele cu ramele decorate sau colorate (in special in jumatatea de jos). Formele care ti se potrivesc cel mai bine sunt cele octogonale si dreptunghiulare. Liniile lor drepte ingusteaza fata, iar bratele late o alungesc. Ramele in culori inchise si din materiale clasice, cum este baga, vor minimiza latimea fetei.

Forma fetei: inima

Pentru ca sa iti dai seama daca fata ta se incadreaza in acest contur, imagineaza-ti un triunghi cu varful in jos. Fruntea si pometii tai sunt vizibil mai lati comparati cu barbia, de aceea va trebui sa cauti ochelari ai caror rame sa fie foarte delicate sau chiar sa lipseasca cu desavarsire. Cu cat ramele vor fi mai groase, cu atat barbia ta va parea mai ascutita. Va trebui sa indulcesti portiunea inferioara a fetei, punand accent pe ochi si tample. Evita modelele foarte late si pe cele cu lentile mari, cu partea superioara a ramei colorata sau cu bratul decorat. Modelul care te avantajeaza este cel aviator. Si alte modele, cum sunt ochii de pisica, care se ingusteaza si au colturile ridicate, echilibrand astfel ingustimea maxilarului sunt foarte bune pentru o fata triunghiulara.

Cum să ne alegem ochelarii de soare?

Exista atat de multe tipuri de ochelari de soare la preturi diferite si forme atat de variate, incat uneori iti este dificil sa te hotarasti ce sa alegi. Atunci cand cumperi o pereche de ochelari de soare este esential sa o alegi in primul rand in functie de eficacitatea sa in protejarea ochilor impotriva razelor UV.

Uita-te dupa insemnul cu CE. Acest marcaj indica faptul ca lentilele corespund standardelor europene.

Uita-te dupa o eticheta speciala care iti spune ca lentilele blocheaza 99% – 100% din razele ultraviolete de tip A si B.

Adu-ti aminte ca este mai nociv pentru ochii tai sa porti ochelari care nu blocheaza razele UV decat sa nu porti deloc.

Alege ochelarii care se potrivesc fizionomiei tale; cu cat stau mai fix pe nas, cu atat impiedica patrunderea a mai multor raze de soare in spatele lentilelor, spre ochi.

Lentilele de plastic sunt, de cele mai multe ori, mai eficiente decat lentilele din sticla, nemaipunand la socoteala ca sunt mai greu de spart.

Nu te lasa pacalit/a de pret. Daca ochelarii sunt mai scumpi nu inseamna ca ofera o protectie mai mare, ci inseamna ca sunt, probabil, mai la moda.

Cele mai bune lentile sunt cele maro sau cele de culoarea chihlimbarului.

Lentilele intunecate nu iti ofera o protectie mai buna. Ceea ce ofera protectie in calea razelor ultraviolete este o pelicula de la suprafata lentilei si nu culoarea acesteia.

Ochii deschisi la culoare trebuie protejati cu mai multa atentie decat cei inchisi la culoare.

Cat de mult conteaza culoarea lentilei ochelarilor?

Culoarea este aplicata pe suprafata lentilei pentru a absorbi lumina pe masura ce trece prin lentila. Intr-adevar, alegerea culorii tine de gustul fiecaruia, dar trebuie sa stii ca si culoarea are un rol major in protejarea ochilor.

  • Culoarea gri reduce stralucirea luminii, dar nu distorsioneaza culorile.

  • Culoarea maro si cea asemanatoare chihlimbarului au si ele rol in diminuarea stralucirii luminii, insa distorsioneaza culorile mai mult decat culoarea gri.

  • Galbenul reduce efectul de ceata creat de la razele soarelui mai bine decat culoarea maro, insa distorsioneaza foarte mult culorile naturale.

  • Verdele reduce si el stralucirea si filtreaza lumina albastra. Lentilele de culoare verde creeaza un contrast intens intre obiecte.

.

  • Lentilele de culoare roz pot fi o alegere buna daca participi la activitati sportive de exterior, deoarece ofera un contrast puternic in cazul obiectelor vazute in lumina albastra sau pe fundal verde.

Forma fetei: ovala

Acest contur facial este cel mai bine proportionat dintre toate, avand linia maxilarului mai ingusta decat fruntea, pometii frumos conturati iar trasaturile suficient de blande pentru a nu parea dure sau angulare. Daca esti intre putinele posesoare ale unui oval perfect, poti purta cam orice stil de ochelari. Fie ca alegi niste rame traditionale, fie unele indraznete cum sunt cele rotunde si negre in stilul Jackie-O, o pereche cu rame supra-dimensionate albe si patrate inspirate din moda anilor ’70 sau unele futuriste, lipite de tample, vei arata la fel de senzational. Pentru ca sa pastrezi proportia naturala a trasaturilor tale, va trebui sa cauti intotdeauna rame a caror latime sa nu depaseasca linia exterioara a tamplelor si pometilor.

Protejează-ţi ochii de soare!

Nu mai este nici un secret ca, pe cata voie buna aduce soarele, pe atat este de nociv pentru sanatatea pielii si a ochilor tai.

Expunerea la razele UV ale soarelui poate cauza numeroase afectiuni in zona ochilor, cum ar fi:

  • cataracta;
  • degenerarea maculara;
  • arsuri la nivelul corneei;
  • tumori benigne;
  • retinopatie;
  • cancer.


Un studiu recent arata ca, persoanele care si-au petrecut in adolescenta patru – cinci ore in soare in fiecare zi pe perioada verii, sunt supuse unui risc de pana la 50% mai mare sa se imbolnaveasca de degenerare maculara.

De asemenea, persoanele care lucreaza in aer liber, cele care au ochi deschisi la culoare sau cele carora li se administreaza anumite medicamente – cum ar fi sulfonamida, tetraciclina, fenotiazina, psoralen sau alopurinol – sunt cele mai afectate de razele ultraviolete provenite de la soare.

In lume, conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii, exista 16 milioane de oameni care si-au pierdut vederea din cauza cataractei, din care 20% au dobandit boala in urma expunerii la razele UV ale soarelui.

Afectiuni ale ochiului legate de expunerea la soare

Cataracta. Aceasta afectiune se dezvolta atunci cand lentila naturala a ochiului tau se decoloreza si iti este dificil sa mai focalizezi. Atunci cand esti copil, lentila este clara, dar cu timpul devine din ce in ce mai incetosata. Lentila absoarbe majoritatea razelor UV daunatoare si iti protejeaza retina. Astfel ca este important sa porti ochelari de soare protectori atunci cand esti tanar sau chiar de copil.

Degenerarea maculara. Macula este centrul functional al retinei folosit atunci cand citesti sau te uiti la televizor si care este foarte sensibil la lumina. Degenerarea maculara este cea mai intalnita cauza de pierdere a vederii survenite la varsta a treia si este cel mai des intalnita la oameni care au irisul deschis la culoare.

Cancer. Cu totii stim ca, daca am suferit arsuri solare in copilarie, suntem supusi unui risc mai mare de a avea melanom la nivelul pielii. Acest lucru este adevarat si pentru tumorile din zona ochilor. Cu toate ca tipurile de cancer la ochi sunt foarte rar intalnite, sunt descoperite din ce in ce mai multe cazuri de celule canceroase in pleoapa superioara, precum si cazuri de melanom la nivelul conjunctivei.

Cum iti protejezi ochii?

  • Nu sta prea mult in soare pe perioada verii. Razele solare sunt mai puternice intre 10 dimineata si 4 dupa-amiaza. Pe cat posibil, nu sta in soare intre aceste ore, mai ales cu capul descoperit si ochii neprotejati de ochelari speciali.

  • Stai la umbra. Umbra este o sursa buna de protectie, dar tine bine minte ca umbrelele, copacii si alte astfel de structuri nu iti ofera o protectie 100% pentru ochii tai.

  • Poarta o palarie cu boruri largi care sa iti protejeze atat ochii, cat si urechile, fata si ceafa.

  • Poarta ochelari de soare care sa iti protejeze vederea in proportie de 99-100%. Verifica intotdeauana eticheta cand iti cumperi ochelari.

  • Evita solarul. Lampile de la solar sunt foarte periculoase pentru ochi. In general, este cel mai bine sa eviti sursele artificiale de raze UV.

« Older entries Newer entries »